발바닥 껍질 벗겨짐 원인과 관리방법

발바닥 껍질은 여러 이유로 벗겨질 수 있는데 많은 사람들이 왜 벗겨지는지 이유도 모른채 지냅니다.발바닥 껍질 벗겨짐 이유와 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가장 흔한 원인으로는 무좀과 피부 건조증이 있지만 생각지도 못한 이유로 발바닥 껍질이 벗겨지기도 합니다. 

 

 

 

 

 

발바닥 껍질 벗겨짐 원인, 관리법

 

 

1. 무좀

곰팡이균에 발생하는 피부 감염병입니다. 직접적인 접촉을 통해서 옮을 수도 있지만 수영장, 공중목욕탕이나 탈의실에서도 쉽게 전파됩니다. 대표적인 무좀의 증상으론 가렵고 발가락 사이에 물집이 생기는 거지만 발바닥 껍질이 벗겨지기도 한다.


무좀은 전염성이 아주 강하기 때문에 바로 약국으로 가서 항곰팡이균 연고를 구매해서 해당 부위를 발라준다. 곰팡이균은 습하고 따뜻한 피부를 좋아하니 샤워나 목욕 후에도 발을 잘 닦아 마른 상태를 유지해준다.

특히 발가락 사이를 잘 말리는 것이 중요하다.

 

 

2. 건조한 발

반대로 발이 너무 건조하면 발껍질이 벗겨지는 일도 발생한다. 너무 오랜시간 목욕을 하거나 건조한 환경에서 오래 생활하는 등의 생활습관은 발을 건조하게 만들 수 있다. 유전적으로 건조하거나 또 나이가 들수록 피부가 건조해서 그런 경우도 있습니다.


건조한 발은 약국에서 파는 여러가지 보습제를 사용해 하루에 최소 한번씩 바르는 것이 좋다. 평소 건조한 사람은 샤워나 목욕이 끝난 후 꼭 보습제를 발라주는 것이 좋다. 더 좋은 효과는 보습제를 바른 후 양말을 신는 것이 좋다.

 

 

3. 아토피 피부염

붉은 반점과 가려움, 피부 건조증 등이 주요 증상이지만 피부가 갈라지고 껍질이 벗겨지는 증상도 나타나기도 합니다. 

아토피 피부염이 의심된다면 증상도 다양하고 진단이 어려우니 의사의 처방에 따라 치료를 시작하길 바랍니다.

 

 

4. 일광 화상

해변으로 가는 사람들이 일광화상으로 피부가 벗겨지는 걸 경험합니다. 요즘엔 햇빛이 강하면 선크림을 발라 피부를 보호하죠. 하지만 발까지 바르는 사람은 드뭅니다. 바른다고 해도 바닷물에 씻겨 효과가 좋지 않을 수 있습니다.

이미 햇빛을 받아 화상을 입은 경우하면 알로에 액을 바르면 효과를 볼 수 있습니다. 알로에가 없다면 약국에서 알로에 크림을 사서 사용해도 됩니다.

 

 

5. 물리적 충격

날씨가 따뜻해지면 사람들이 끈으로 된 신발을 선호합니다. 이러한 신발을 신게 될 경우 발이 노출이 되고 건조해지고 발바닥이 신발과 마찰을 일으켜 물집이 생기기도 하고 발바닥 피부가 벗겨지는 현상이 일어나기도 합니다.

발이 드러나는 신발을 발을 건조하게해 피부갈라짐이나 벗겨짐을 유발할 수 있고 신발의 크기가 크거나 작은 경우에도 물집이나 벗겨짐을 일으킬 수 있으니 발을 편안하게 감싸줄수 있는 것을 골라 신어야합니다.

 

 

 

6. 수분부족

몸에 수분이 부족하면 피로감, 대사활동 장애등 여러가지 증상이 일어날 수 있습니다. 몸에 수분이 부족한 시간이 길어지면 몸 곳곳에서 피부가 떨어져 나가는데 발바닥 피부도 벗겨질 수 있습니다.

물을 마시는 것이 제일 좋은 해결책이며 건조하다면 보습제를 바르는 것도 좋습니다.

 

7. 당뇨

작은 혈관을 손상시키기 때문에 혈액 순환에 차질이 생깁니다. 발로 향하는 혈액의 흐름에 차질이 생긴다면 피부가 갈라지거나 발바닥 껍질이 벗겨지고 피가 날 수도 있습니다.

본인이 당뇨환자인에 이러한 문제가 발생한다면 망설이지 마시고 바로 병원으로 방문하길 바랍니다.