브라질너트 보관법

세계 4대 슈퍼푸드이며 페루 저열대우림에서 자생한다는 나무의 씨앗이고 귀하고 귀하다는 브라질너트 브라질너트 는 우리몸에 좋은 영양소 미네랄 등 필수아미노산 10종 등을 다량으로 함유하고 있고 그 중에서 셀레늄의 함량이 뛰어나서 계절불문하고 건강관리에 좋다고 합니다.견과류계의 슈퍼푸드인 브라질너트 는 인터넷이나 오프라인에서 파는 곳이 많아 손쉽게 구매할 수 있습니다. 우리몸에 이로운 브라질너트 도 보관법 과 먹는법이 올바르지 않다면 제대로 효능을 볼 수 없는데요. 먼저 브라질너트 보관법 에 대해 알아보겠습니다. 견과류의 기본적인 보관법 은 냉동보관입니다. 브라질너트 역시 소분하여 밀봉 후 냉동보관을 하시면 좋습니다. 만약 견과류를 상온에 보관을 하게 된다면 함유된 지방이 산패하면서 독성물질을 만들어낸다고 ..